3. Ka taea e te inu tea te aukati i nga mate gastrointestinal me nga mate ngongo: e whakaatu ana nga rangahau pūtaiao he mahi antibacterial te tii, whakahoromata me te whakapai ake i te hanganga microbial intestinal.Ka taea e te inu tea te aukati i te tipu o nga huakita kino, te whakatairanga i te tipu o nga huakita whai hua, me te whakapai ake i nga whekau.Tao's parenga.

Me pehea te inu tii i runga i te matauranga me te hauora?

E ai ki te "Tea me te Hauora", ka tūtohu kia piri ki te kaupapa o te 1200 ml o te wai ia ra.I te nuinga o te wa ka inu nga pakeke i te 5-15 karamu o te tii maroke ia ra, me te ōwehenga o te tii ki te wai o te 1:50, he mama ake penei i te 1:80

Ko te tikanga, ko te inu wai noa i ia ra he tino pai mo to hauora.He pai ake te inu i te tii me te wai.

I te wa e inu ana i te ti, kia tupato kia kaua e inu nui te ti, kaua e inu tii kaha, kaua e inu tii wera rawa, kaua e inu i te tii kua ruia, kua kohuatia ranei mo te wa roa, kaua e inu tii nohopuku, kaua e inu. tea kounga kino.

Me aro ano te inu tii ki te awe o te ahurea me te oranga wairua, kia harikoa ai te tinana me te hinengaro, te harikoa me te whakangawari, ka noho hei oranga maori, harikoa, oranga oranga!